可能很多人对于血栓比较陌生，不知道是怎么回事？可是你或许会见过这些情况，比如说一个人早上一起来发现嘴巴歪了，说话不利索；还有的人在打牌时，突然晕倒；还有一种情况，就是一个人非常生气，突然间就晕厥了等等，出现这些情况，去医院一检查，医生说是脑梗。
而脑梗其实是脑部有了血块，血液运行被阻，就导致了血栓。这就好比，一条马路，本来是畅通无阻的，可是发生一起事故，后来就有越来越多的车堵在那里，就造成了交通瘫痪。
身体的血管就像一条条马路，如果被堵，就会形成血栓。血栓在动脉中就会形成心梗，在肺部堵塞就会形成肺栓塞，在大脑就会造成脑梗，不管血栓在哪里，都会给身体带来严重的伤害。
所以，在平时一定要养成良好的生活习惯，因为血栓的形成和饮食是有很大关系的，有一些食物吃多了，就容易导致血栓的形成，就比如说下面这三种食物，好比是血栓的“助推剂”，如果你喜欢吃，劝你还是为了健康少吃为妙！
1、油炸食品
油炸食品经过高温油炸，做出来的食物又香又好吃，让人流连忘返。不过就是这些油炸美食，被世界卫生组织列为10大垃圾产品之一。油炸食品不仅会使身体变胖，还会影响心、肺、大脑的功能，导致血栓的出现。
因为油炸食品中含有大量的反式脂肪这些反式脂肪酸就像垃圾一样堵塞人的血管，使得血管失去原有的弹性，还会增加血液黏稠度，这样就容易导致血管出现血栓的现象。
2、动物内脏
有些人特别喜欢吃动物内脏，因为在中国有句话是这样说的“吃什么补什么”，认为吃内脏可以让自己的内脏越来越好。当然还有一部分人，就是认为内脏好吃，不管什么原因吃内脏，劝你还是少吃为妙。因为，动物内脏含有大量的胆固醇，大量食用会导致体内脂肪越来越多，不仅会引起肥胖，还会使血液越来越黏稠，这样出现血栓的几率就高了很多。
3、猪油
猪油炒出来的菜又香又好吃，于是很多家庭都会备有猪油，不过猪油含有大量的油脂，这是一种饱和脂肪酸，摄入过多，会进入血液当中，就会使血液变得越来越黏稠，在血管壁上就会形成血栓，时间久了，就会引起心脑血管疾病，增加了患脑梗的几率。
血栓“清道夫”公布了，这一种茶水，或许很多人都不知道！
一说到清理血栓的食物，大家一定会想到大蒜，因为大家都知道大蒜有解毒、杀菌的效果。大蒜中含有辣椒素、大蒜素等物质，经常吃点大蒜，可以清理血液中的垃圾，能加快血液循环，还能清除体内的自由基，起到抗氧化的作用。
每天适量吃点大蒜，还能增加心脏的收缩功能，加强血液的运转机制，从而预防血栓的形成。
不过要说到真正的“血管清道夫”，还是要属这款茶水，在古医典籍《金匮要略》中有一个小经方，就是由几种天然的草本植物组方而成的，有青钱柳叶、牛蒡根、葛根、栀子、决明子、橘皮、苦荞、大麦、山楂、桑叶、荷叶。将这些食材经过科学配伍配成专业的茶包，泡水喝时丟一包到杯子中，注入开水，冷却五到七分钟就可以喝了。坚持喝此茶，帮助清理血液垃圾，改善血液黏稠，养护血管，还能有效降低血栓的形成。
最后，奉劝大家一定要动起来，尤其是上班的人，长期久坐不动，一坐就是一整天，都不起来活动一下，这样会使血液循环越来越慢，增加血液的黏稠度，从而会增加患血栓的风险。所以，大家一定要多动，平时坐久了就站起来活动一下四肢。每天还抽出半小时来运动一下，有利于提高身体的新陈代谢，加速血液循环，帮助血液中的垃圾和毒素排出体外，就能有效减少血栓的出现。
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