长期吸烟却又坚持喝茶的人,身体会收获哪些 [复制链接]

如今人们的生活水平越来越高，供人们选择的食物种类更加丰富多样，但是要说我国人特有的习惯，可以说吸烟、喝酒、喝茶都是人们喜欢的，甚至有的人还会两者并行。

烟酒茶对于男性朋友来将是催常见的消遣物品，聚在一起的时候，抽烟的是烟，有喝酒的是九，品茶的是茶友。

茶起源于中国，传于世界，已经是中华民族优秀的传统文化，喝茶不仅可以轻松提神，还有益于身心健康和人际交往。

随着茶文化的不断融入，无论男女都有喝茶的习惯，但是由于部分人在喝茶时特别喜欢抽烟，有人认为，经常吸烟的人如果可以坚持喝茶，或许可以清除肺部*素，可是这种说法有道理吗？茶水中的有益成分真的能够抵消烟草带给身体的伤害吗？我们不妨一起来了解一下

首先了解吸烟带给身体的伤害

吸烟的危害是多方面的，危害的对象不仅是吸烟者自己，还会有他的家人和他周围的人。

世界卫生组织将吸烟列为全球性流行病,并确认烟草是目前对人类健康的最大威胁。

其一：肺部气道疾病与肺癌

香烟燃烧时释放38种有*化学物质，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、和刺激性烟雾等。

焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上，破坏气道纤毛的功能，烟雾的直接刺激产生气道炎症，使痰增加，使支气管发生慢性病变，引起气管炎、肺气肿、肺心病。

其二：心、脑血管疾病

吸烟使冠状动脉血管收缩；香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少；吸烟可使肾上腺素分泌增加，引起血压高、心跳加快，心律不齐、心脏负荷加重，加速动脉粥样硬化和生成血栓、影响血液循环而导致心血管疾病或者使心血管病加剧、猝死综合症、中风等共20多种疾病

其三：吸烟对智力的危害

有人认为，吸烟可以提神，消除疲劳、触发灵感，然而根据实验证明，吸烟严重影响人的智力，记忆力，从而降低工作和学习的效率。

其四：吸二手烟、三手烟的人比直接吸烟的死亡率还要高

抽烟时喷出的烟雾可散发超过四千种气体和粒子物质，大部分这些物质都是很强烈的刺激物，其中至少有四十种在人类或动物身上可以致癌。

研究结果表明:吸烟者吸烟时对别人的危害比对他自己的危害更大,妻子不吸烟但丈夫吸烟的妇女,其肺癌死亡率是其丈夫的2.4倍

喝茶的好处

其一：杀菌消*，茶叶是有收敛和杀菌的作用，它能杀死大肠杆菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌等等许多的细菌，对病*和蛇*也有杀伤作用。

如果您能坚持喝茶，你就会发现很少拉肚子或者肚子痛。

其二：防癌防辐射，茶叶里含有丰富的维生素C、胡萝卜素、茶酚类，别小看了这些东西，它们可全是抗癌的好帮手，它们能抑制癌细胞的生长和扩散。

您如果长期坚持喝茶，不光是胃癌、肠癌、肝癌，别的各种癌症也不会轻易找上您。

其三：防止龋齿、除口臭，茶叶中含有氟，您如果每天用冷茶水漱口，茶水中的氟离子会与您的牙齿形成保护层，而且茶水还能杀死许多口里有害的细菌，避免出现口腔疾病。

其四：降血压、降血脂，茶里的许多成分都是降血压、血脂、胆固醇的天然物质，喝茶会让您的血压、血脂、胆固醇都降得十分稳定、而且正常。

长期吸烟却又坚持喝茶的人，身体后来会怎样？医生给出了答案

在生活中还有一些爱抽烟的朋友，也会有经常喝茶的习惯，因为他们觉得，吸烟虽然会对肺带来伤害，但是喝茶就清肺，可以抵消香烟带给机体的伤害。

长期吸烟的人喝茶会收获一定的好处。

在吸烟时热*的气体会被吸入肺中，很多烟民就会出现呼吸道燥热的症状，而饮用绿茶或者花茶可以减轻肺热，避免因吸烟出现上火症状。

茶叶中的茶碱或茶多酚等生物碱会影响饮食脂质及蛋白质的吸收，如果蛋白质摄入不足，会影响肺部保护膜，导致烟尘不易被分泌液裹挟并排出。

同时，茶能利尿、解*，还可使烟中的一些有*物随尿液排出，减少其在体内的停留时间。

不过于喝茶会抵消吸烟有害物质的伤害是不能一概而论的，吸烟带给身体的伤害是多方面的，并不能简单的依靠喝茶来减轻带给身体的伤害，不要存在侥幸心理。

总结：想要减轻香烟带给肺部的伤害，不如戒烟，戒烟于肺就是及时止损，在国内造成肺部损害最主要的因素就是吸烟，所以说，及时戒烟能够停止对呼吸道的损害，起到缓解症状。