血栓疾病是死亡率最高的疾病之一，但很多人都不是很重视，等到疾病来临的时候再去预防已经来不及了。所以我们要怎么预防血栓的到来呢？它在生活中哪些小细节能注意到呢？
“血栓”靠近时，起床后会有4个表现
不断打哈欠
打哈欠是每个人都有过的生理反应，原因大部分是因为身体出现疲惫感和困意。但如果早晨起来，在没有困意的时候不停打哈欠，你就要特别注意了。因为短时间内不断打哈欠，很有可能是心血管发生堵塞，心脏供给给大脑的血瘀滞了大量的垃圾，导致大脑的供血困难，导致大脑处于一个缺氧状态。所以才会不断的打哈欠，而且有八成的血栓患者在发病不久前都会有打哈欠不停的状况。
突然眩晕
眩晕这件事情可大可小，很多人在早上起床的时候就会出现眩晕的情况，大部分原因是因为血栓影响到了心脑血管，导致突然性的晕眩，这种血栓一般是脑血栓。但血栓引起的眩晕不同于平常的头晕，这种眩晕会让人突然失去协调能力和平衡感，并且伴随有恶心的感觉。如果这种眩晕感一天内出现5次以上甚至更多，就一定要警惕脑血栓的出现。
手脚麻木
很多人坐久之后都会出现腿脚发麻的状况，一般都是因为手脚被压太久的缘故。但如果这种麻木感还伴随着刺痛感，这很可能是血栓流进动脉之后就会出现的症状，必须引起重视，如果手和腿动脉处被血栓堵塞，还会导致供血不足，出现手脚冰冷的症状。
胸闷气短
睡觉的时候长时间保持同样的姿势，血液很容易在静脉中形成血凝块，这些血凝块不会自然消散，而是会不断的脱落随着血液流动，当脱落的血凝块流动到肺部造成大面积淤积的时候，就很容易造成肺部血管堵塞。通常表现为呼吸不畅，胸闷气短，当有这些状况的时候，医院。
血栓的这四个症状在晨起的时候最为明显，像心脑血栓如果突然性发作的话很有可能有致命的危险。所以我们不能放过身体的每一个异常情况，要做到懂血栓，防血栓，除血栓。在此也提醒各位血栓患者，饮食要多清淡，切忌大鱼大肉，最后祝愿各位读者都有一个健康的身体
