血栓，就是指血液在心血管内形成的一种块状物，由不溶性的纤维蛋白、沉积的血小板、积聚的白细胞和红细胞等组成，它就像一个塞子一样会塞住血管，从而导致血液不能进行正常的循环导致血管阻塞，而血栓也可能会出现在人身体的各个部位，如果出现在脑部那就是脑血栓，如果出现在冠状动脉的位置就会导致心梗。所以，血栓是一种危害性极高的血管病变症状。
那么哪些人群最容易得血栓呢？血栓最偏爱的五类人群，希望不是你。
高血压患者
患有高血压的患者，会出现血压升高的情况。但是血压升高会导致脑部的动脉出现异常，导致脑部缺氧、血压内的压力增加。这个时候血液循环时就会导致一些脂肪类的物质在血管壁上出现沉积而导致动脉变硬，出现循环不通畅的现象。而这个时候，如果想要血液更好地流通的话，还会导致血压持续升高。如果一直这样反复折腾的话，就很容易导致脑部的血栓形成，造成脑血栓。所以高血压患者一定要注意控制好自己的血压，日常生活中要按时按量得服用降压药物，饮食上增加蛋白质的摄入能够帮助血管有效地防止血栓的形成。
糖尿病患者
糖尿病患者其实就是身体对于糖分的消化代谢功能出现了问题，而这一类的问题会导致人体很容易因为血糖的水平身高而导致血液变粘稠，伴随着的是血液内的蛋白质、脂肪等的大分子物质都会聚集在血管内，导致血液流速缓慢，很容易形成血栓，从而导致脑血栓。所以，除了高血压之外，脑血栓也是糖尿病的比较严重的并发症之一。所以糖友在生活中一定要控制自己的血糖水平，保持身体的营养合理摄入。加强体育锻炼，提高身体的免疫力和身体的血液循环，不能让废物在体内堆积，否则很容易会导致血栓。
久坐久站的人群
有研究表明，如果人在连续4小时不运动的情况下会增加身体出现静脉血栓的风险和可能。其实很多时候，动脉的血栓固然是很可怕的，但是人也要注意静脉血栓的形成。而人坐着的时候或者是保持一个姿势长时间不动的时候，就会导致腿部的肌肉收缩减少，下肢的血液流动速度就会减慢。而这种情况下就很容易导致静脉血栓的形成。所以很多人如果坐得太久的话再站起来就会出现腿部发麻的情况。不仅长时间坐着会导致血栓，长时间站着同样会因为小腿肌肉长时间处于紧张的状态而导致没办法血液回流到心脏，也会导致血栓。
吸烟人群
烟不是个好东西，经常吸烟甚至会导致身体呼吸道和肺部受到很大的伤害。但是因为烟内的有害物质含量极高。烟雾中的一氧化碳等的有害物质一旦进入到血液里面的话，会导致血管缺氧和吸收养分的功能出现障碍。导致血管内的内膜增生、管壁变厚。这个时候就会影响血液的流速和过滤的功能。当血液不能将身体内的垃圾和*素有效地运输出去，堆积在血管内，就会导致因血管壁变厚或者是血液流通不顺畅引起脑血栓的发生的可能性。
有过血栓病史或者是家族遗传的人群
以前有过血栓的人群再次复发的可能性是很大的。一般情况下，一旦得过静脉血栓或者是肺血栓的人群中，有一小半的人群会在10年内出现再次复发的可能。因为血栓对于静脉的损伤，随着时间的推移会导致血栓的再次出现。
血栓是一种会遗传的病症，所以如果你的上一辈或者是家人有血栓发病史的也要格外注意血管的健康。
