随着社会的进步，人们对于健康的追求也进入了新的阶段，类似定期输液能够预防血管堵塞这样的传言逐渐进入人们的视野，并且很多人都积极的尝试，其实，个人看来，这种说法是没有科学依据的。每年，医院诊所输液“通血管”的中老年人之间就多了起来，坊间传闻定期输液就能“冲开血管”、有效预防心脑血管疾病的发生，这真的靠谱吗？
其实，如果这样的问题改为“定期吃感冒药，能够预防感冒吗？”，“定期吃抗生素，能够预防肺炎吗？”或者“定期吃点胃药，能够预防胃炎吗？”你的答案会是什么？当然是没有作用。首先，对于血管基础较差的患者来说，如果仅仅依靠定期输液来预防急性心脑血管事件的发生肯定是不可行的，血管的狭窄，堵塞，是由于动脉粥样硬化。通常会因为高血压、高血脂、糖尿病等病症长期控制不佳，形成动脉内斑块阻塞血管，或者斑块脱落形成血栓堵塞血管，这个过程要经历数年甚至数十年。这种疾病是因为脂质沉积在血管内皮之下，形成粥样斑块。注意我划的重点，“血管垃圾”不像水管内的水垢，随便掏一掏，或者用化学药物溶解一下就能疏通了。而且目前也没有科学、严谨的试验数据说明定期输液能够预防心脑血管疾病。如果没有心脑血管疾病的症状，单靠短期输液是不能起到好的预防作用的。
所以，无论你是有心脑血管疾病还是没有心脑血管疾病，无论你是老年人还是中年人，都不需要定期输液来保养，通过输液来疏通血管那更是不可能。目前已知唯一有效的办法，一是导管介入，强行把严重狭窄部位撑开，然后放入支架，预防塌陷，还要服用一系列药物，预防局部血栓形成。其次，输液是将药物直接通过静脉进入人体的一种治疗方式，并且，并不提倡不限制的输液，我国每年输液的人群中出现输液反应的大有人在，比如感染、血管炎甚至严重的过敏反应都有可能发生，所以在医生的认识中，能够通过口服治疗的疾病一般不建议输液治疗。除药物上的控制之外，心血管疾病的膳食搭配应该多补充含钾、膳食纤维丰富的食物，同时低钠、低糖，除了多吃一些有利于病情恢复的食物外，拒绝一些食物也很关键。
导致血管不通危险因素主要是高血压、糖尿病、高血脂、吸烟，另外肥胖、不爱运动、年龄的增大、有家族心血管疾病史等这些都是心血管疾病形成的危险因素。不要多脂肪的食物，如脂肪肉，奶酪，全脂奶，油炸食品，*油等。使用低脂肪，单不饱和或多不饱和涂抹酱。在哈佛大学进行的一项研究发现，用多不饱和脂肪替代饱和脂肪是降低心脏病发作和其他严重问题的有效方法。清理血管垃圾已经成为现在人的重中之重的任务了，其实清理血管垃圾没有我们想象的那么困难，只要提前防范，合理饮食加强运动锻炼，血管垃圾其实还是很容易清理的！总之，我们要通过健康、正确的方式来追求健康，不要人云亦云。