50块钱在周黑鸭能买多少东西?最多3小盒差不多吧~咱自己买鸭货,卤它!一样价格卤一小盆
By霹雳小琦琦
用料
红辣椒一把生姜适量老抽适量生抽适量冰糖一把鸭肠g鸭掌g鹌鹑蛋适量藕片适量海带结适量香料(下面会详细写)甜面酱一大勺浓汤宝一个啤酒一瓶做法步骤
1、今天只买到鸭肠和鸭掌盆里放点面粉把鸭货洗干净
2、准备香料:干红辣椒,香叶,桂皮,花椒,麻椒,八角,草果,甘草,白芷,小茴香,姜片
3、准备好的香料放锅里干炒一下,炒出香味
4、然后把焯好的鸭货倒入
5、再放一瓶啤酒,一个浓汤宝,大量酱油,适量老抽(根据自己喜好选择多放或者少放)耗油适量,甜面酱一大勺,一大把冰糖
6、接着加点水,没过鸭货即可!大火煮开,中小火卤40~60分钟
7、利用这个时间准备下爱吃的蔬菜,这三样绝对是最好吃的
8、在收汤汁过程(大概半小时后)把准备好的蔬菜放进锅里再卤大概二十分钟
9、最后五分钟,大火收汁!倒出放凉!不能说一毛一样,相似度90%还是有的!尤其放置一夜,转天再吃,这不就是周黑鸭本鸭么~除了没有它黑好说不说就这卤汁,卤鞋底都香
红辣椒的营养功效
辣椒味辛、性热,入心、脾经;有温中散寒,开胃消食的功效。果:温中散寒,健胃消食。用于胃寒疼痛,胃肠胀气,消化不良;外用治冻疮,风湿痛,腰肌痛。根:活血消肿。外用治冻疮。
1.健胃、助消化
辣椒对口腔及胃肠有刺激作用,能增强肠胃蠕动,促进消化液分泌,改善食欲,并能抑制肠内异常发酵。我国一些医学、营养专家对湘、川等省进行调查,发现这些普遍喜食辣椒的省区,胃溃疡的发病率远低于其他省区。这是由于辣椒能刺激人体前列腺素E2的释放,有利于促进胃黏膜的再生,维持胃肠细胞功能,防治胃溃疡。
2.预防胆结石
常吃青椒能预防胆结石。青椒含有丰富的维生素,尤其是维生素C,可使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,从而预防胆结石,已患胆结石者多吃富含维生素C的青椒,对缓解病情有一定作用。
3.改善心脏功能
以辣椒为主要原料,配以大蒜、山楂的提取物及维生素E,制成“保健品”,食用后能改善心脏功能,促进血液循环。此外,常食辣椒可降低血脂,减少血栓形成,对心血管系统疾病有一定预防作用。
4.降血糖
牙买加的科学家通过实验证明,辣椒素能显著降低血糖水平。
5.缓解皮肤疼痛
研究发现,辣椒素能缓解诸多疾病引起的皮肤疼痛。
6.减肥
辣椒含有一种成分,可以通过扩张血管,刺激体内生热系统,有效地燃烧体内的脂肪,加快新陈代谢,使体内的热量消耗速度加快,从而达到减肥的效果。
7.防感冒
辣味食物具有通利肺气、通达窍表、通顺血脉的“三通”作用。
8.挡辐射
红辣椒、黑胡椒、咖喱等香辛料,能够保护细胞的DNA免受辐射破坏,尤其是伽马射线。
9.促进血液循环
中医认为辛辣食物既能促进血液循环,又能增进脑细胞活性,有助延缓衰老,纾缓多种疾病。
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