本文原标题：《不可忽视！小心静脉血栓栓塞症——我院举行胸科科普小讲堂》
随着人口老龄化、人们生活方式及习惯的改变，血栓栓塞性疾病越来越成为全球性的重大健康问题，尤其接受了手术的患者也是静脉血栓栓塞症的高发人群。但许多人对这一疾病却不够了解、也不够重视。近日，我院举办的“胸科科普小讲堂”，邀请了护士长沈文*讲解术后如何预防静脉血栓栓塞症，以及在日常生活中如何应对这一疾病的相关话题，为患者朋友们上了生动有益的一课。
我们整理了沈文*护士长讲课的主要内容，供各位患者及家属了解学习。
科普链接
什么是静脉血栓栓塞症？
静脉血栓栓塞症（VTE）是指血液在静脉腔内不正常的凝结，使管腔部分或完全阻塞。
VTE包括：深静脉血栓形成（DVT）和肺栓塞（PE），也可理解为一种疾病的两个阶段。
深静脉血栓形成的症状：
小腿或大腿会出现以下一至多项：
?肿胀感
?触觉异常
?疼痛
肺栓塞发病异常凶险：
活动后突发呼吸困难
伴有胸闷胸痛、心率加快、低血压
晕厥严重者可发生猝死
深静脉血栓的好发人群：
久站、久坐或久卧、血液高凝、遗传性抗凝血酶缺乏、恶性肿瘤患者、肥胖
各种手术也是深静脉血栓的危险因素：
骨科手术、肿瘤手术、妇科手术
手术患者如何预防静脉血栓栓塞症
1、建议术后多喝水补充足够的水分。水分足够的标准是一天的尿量在-毫升以上，这样有效循环血量充足，也可以降低血液粘度。
2、抗凝血酶在一般体检中不会检查，如果家族中有人患过血栓，就应该做一下这方面的检查，若发现遗传性因素，可以早作干预。
3、建议手术患者术中和术后使用弹力袜。
所有指南推荐，梯度压力袜是深静脉血栓形成的基础预防措施。
梯度压力袜：促进下肢血液回流，循序减压设计原理。
4、建议术后尽早床上活动，以及尽早可以下床活动。
踝泵运动
我院外科护理团队创新实施“以护士为主导、医护协助预防围术期VTE的防护策略”，提高了护理人员VTE的风险评估意识和防护技能，通过加强宣教、规范测量、协助落实等举措，降低了术后DVT和PE的发生率，促进手术患者快速康复。
（以上科普内容选自沈文*护士长讲课ppt）
在看