肺血栓

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TUhjnbcbe - 2023/8/31 20:22:00
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最近,全国气温渐渐升高、又开始到了露胳膊、露腿的季节了,很多爱美的小仙女们,也开始提前准备好各式各样的小裙子,准备一周不重样的穿了。但是,这些人里,却不包括小丽等一些人,她们因为一些原因,患上了下肢静脉曲张,小腿青筋虽然未到暴起的地步,但是也很不美观。每到夏季长裤、长裙+丝袜,几乎成为了她们的标配。

那么目前,据相关数据统计,全国静脉曲张患者已超过1亿,其中约有95%的城市居民都出现了不同程度的静脉曲张问题......静脉曲张到底是什么?可以自查判断吗?它出现后,必须手术开刀治疗吗?下面带你一探究竟。

何为静脉曲张?为何会出现静脉曲张?

静脉曲张多见于下肢静脉曲张,是如今比较高发的一种静脉疾病,长期患有静脉曲张的人,小腿青筋会变多、甚至暴起,进而形成我们常说的“蚯蚓腿”。那么患有静脉曲张的人,多由下肢静脉血逆流、血压增高或静脉血管突出等原因造成。追根溯源的话,抛开一些先天的遗传因素,老师、柜员等职业的人由于长期站立、甚至是穿高跟鞋长期站立,容易出现不同程度的静脉曲张问题。可以说,抛开遗传因素的影响,静脉曲张绝不是突然出现的,往往都是一层一层的变严重,如若不及时进行专业治疗,可能会引发肺栓塞等重大的血管疾病。

一般来说,静脉曲张虽然蔓延进度较缓慢,但是其带来的症状将不可逆,因此如果日常属于长久站立、长久坐着职业的人群需要特别留心自己的小腿是否青筋变多、青筋暴起、伴随着肿胀酸痛感、甚至小腿靠近脚踝的部分出现色素沉着等现象,如果出现以上的现象,医院确诊,以免让静脉曲张久拖不治、久拖不缓解而恶化,影响自己正常生活。

所有静脉曲张都必须开刀吗?什么样程度的需要去做手术?

前面说过,静脉曲张是一个进展缓慢、不可逆的过程,因此其轻重程度也不同,较轻的一些情况,无需开刀手术,只需日常多点注意事项、注意腿部护理和保养就行。但是,到后面症状较严重的,就需要抓紧进行手术治疗,以免引发更严重的后果。那么根据临床症状表现的划分,静脉曲张的严重程度一般被划分成六级:前三级患者,一般会陆续出现毛细血管呈网状的辐射扩张、青筋暴起、伴随肿胀疼痛、腿部易疲劳等的状况;后三级,就是比较严重的情况,需要进行手术治疗了!主要表现为大面积色素沉着、皮肤暗黑、瘙痒湿疹、并且湿疹还会反复发作、带来皮肤发烂。专家建议,静脉曲张3级级以后就要及时手术治疗!否则可能最后带来深静脉血栓、肺栓塞等血管疾病,而这两种疾病都会对人体动脉血液流通造成阻碍,具有极高的死亡风险。因此,千万不要忽视静脉曲张的前期征兆,以免最终造成不可挽回的后果。

那么静脉曲张较轻患者、术后康复的患者以及一些于静脉曲张而言、属于高危人群的群体,日常如何做好静脉曲张的预防与缓解呢?别急,请继续往下看哦。

静脉曲张患者的日常保养方式:2要、3避免

1、“3避免”

①避免长久泡脚

这个可能很多人并不是特别理解,明明泡脚可以放松穴位、加快血液循环、减轻疲劳等等,为何静脉曲张的人要避免长久泡脚呢?其实这个后面的原理也比较简单,其实就是当用热水长久泡脚时,加速度的血液流通对于已经血流变换的下肢来说,是一个噩耗:因为可能会造成下肢静脉血管内血液淤堵,带来短期缺氧、长期静脉疾病加重的后果。

②避免跷二郎腿

跷二郎腿,对于很多办公族来说,是一个比较放松的方式,但其实长期跷二郎腿,不仅会影响腿型、带来腰肌劳损等负面影响,还会加重下肢静脉曲张的严重程度。因为,人在长久跷二郎腿时,小腿部位的静脉血管血液会因为外部压迫而血流变慢、血压增高。因此,日常请克制一下自己想要跷二郎腿的心!

③避免久坐久站与长期穿高跟鞋

当人久坐、久站、长期穿高跟鞋,直接影响集中在腿部,尤其是小腿,会引发血液淤堵等情况,进而诱发静脉曲张等血管疾病。

2、“2要”

①要和日常按摩小腿、穿弹力袜护腿

日常我们运动后、久坐久站后,及时的按摩小腿、拉伸腿部,对于缓解肌肉紧绷、血流变缓等有很大的帮助,进而一定程度上起到预防和缓解静脉曲张的状况。而,通过购买专业的静脉曲张弹力袜,也可以很好的缓解不适、延缓恶化。

②要饮食清淡、适当运动

既然静脉曲张人群的下肢静脉血管容易血流瘀滞,那么一些高热量、高油等的、可以加重血管堵塞的食物,自然就要主动避免。而适当的进行诸如高抬腿、游泳、骑自行车的运动项目,对于预防和缓解静脉曲张也大有好处。

总之,作为高发的慢性疾病之一,静脉曲张不容被忽视,但是也并非所有程度的静脉曲张都必须要进行手术开刀治疗,所以还是早发现、早预防、早治疗!

参考文献:

90%的人都有的7个坏习惯,都给你列好了!赶快改!丁香医生.02.20

这类人不建议泡脚,很多人都不清楚丁香医生.02.10

千万别拖静脉曲张赶紧治光明网.11.21

静脉曲张可自查光明网.09.10

#五月健康保卫战#

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