你好，我是知心蓝医生。
说到血液粘稠，很多朋友都会想到心脑血管疾病、血栓疾病，尤其是中老年朋友总是担心自己的健康问题。其实血液粘稠并不是某一个特定的疾病，而是由于诸多病因导致的血液粘滞度升高，并没有特异性的症状(信号)，只是部分人可能会有头晕、乏力、视物模糊等症状，但就凭借这些症状能说明血液粘稠？那不就走江湖嘛，胡说八道。那血液粘稠到底是什么问题？我们来一起了解一下。
1、血液中有什么？
血液在心脏的推动力下在整个心血管系统中流动，为各个器官组织提供营养、氧气、传递信号等。其实血液中大部分是水，红细胞也占有很大的体积比例，然后就是白细胞、血小板，这三种属于细胞成分，剩下的就是液态成分比如血脂、凝血因子、白蛋白、球蛋白、各种激素、各种电解质(钾、钙、钠、镁、氯等)。
2、血液粘稠度是什么？
血液粘稠度指的是血液流动时相互产生的阻力，如果把水在相应大小血管中流动产生的阻力设定为基础值，为1的话，那正常人血液流动时的阻力为男性3.84-5.30mPa·s，女性是3.39-4.41mPa·s。
2、血液粘稠是什么原因？
(1)水少了：如果把血液比做一锅稀饭的话，水加得少了，自然稀饭就变得稠了。所以，血液粘稠的原因之一就是摄入的水少了，或者排除的水多了，比如大量流汗、腹泻、呕吐、应用利尿剂等，这些原因都可以通过喝水、纠正原发疾病得以解决。所以，不要在这种状态下去监测血液粘稠度，不准确。
(2)血细胞多了：前面讲过，红细胞是占有最大比例的，红细胞数量和体积的增加都会导致血液粘稠度增加。正常人血红蛋白量为~g/l(男性)，~g/l(女性)，在某些病理性情况下会高于，甚至高于。比如法洛四联症(一种先天性心脏病)，小孩一般嘴唇发黑(缺氧)，机体为了平衡缺氧就会造次出很多红细胞，常常抽血的时候都能看出粘稠，有时马上就凝固了。还有些肺心病患者、久居高原的人红细胞也是多的，血液病红细胞增多症也是红细胞明显增多。同样的道理，如果白细胞、血小板，由于血液系统疾病成倍的增多，也会引起血液粘稠度增高。
(3)血浆蛋白异常：巨球蛋白血症、多发性骨髓瘤、先天性高纤维蛋白血症等。
(4)高血脂：在正常人体中，血脂只占血液成分的很小部分。在血脂成分中，低密度脂蛋白比例是最高的，其次是甘油三酯，所以高血脂也会引起血液粘稠度增加。但血脂对血液粘稠度的影响远不如红细胞。
3、血液粘稠怎么办？
血液粘稠只是一个表相，上面已经分析了血液粘稠的原因，所以最重要的是找到具体某个原因。有心脏病要治心脏病，有血液病要治血液病，有高血脂要治高血脂。
江湖上(医院)很多骗子，给你查个血，说你血液粘稠，甚至干脆血都不查，你只要说头晕，那就是血液粘稠，给开点药吃上几个疗程，弄点挂瓶输上两个星期。只能呵呵了，“大夫您倒是说说我是什么原因引起的血液粘稠？”
总之，血液粘稠度是一个临床上应用并不太多的检查，它并不是一个确切的疾病。以其花心思纠结血液粘稠度的问题，整天忧心忡忡，琢磨着有什么信号，还不如健康生活方式，适当喝水、戒烟限酒、少吃油脂、多吃果蔬、适当运动等，有明确疾病的时候针对疾病进行治疗。