#健康迎新年#
颈动脉大家十分熟悉，它是人体重要的动脉管道，位于颈部后方过硬的大脑血液，一旦出现梗阻堵塞，血液无法循环之大脑，自然是致命的打击。
根据世界卫生组织发布的最新数据表示，目前全球心脑血管疾病，死亡率发病率已远超肺癌，占据第一。而我国患病人数高达3亿人，平均每10个人中便有3~4个人患有心脑血管疾病。
由于初期颈动脉堵塞不严重，不会存在明显症状，伴随头晕呕吐失眠多梦心慌心悸等情况，患者发现不适症状频繁，这才去了解，最终确诊颈动脉堵塞。
颈动脉为何会出现堵塞呢？
其实我们可以用手触摸一下脖子，明显感觉到血液流动。促进心脏供给血液循环频率，血液经颈动脉进入大脑完成转换。
颈动脉形状导致：
颈动脉呈Y字形，一旦供血就需要到达两侧连接点，这样很容易出现堵塞在血管岔口，诱发颈动脉狭窄等问题。
颈动脉较窄：
相比起其他动脉结构，颈动脉本身就非常狭窄，若是循环有少量血管垃圾，例如低密度脂蛋白、甘油三酯，存在驻留，血液浓度过高容易出现颈动脉阻塞。
颈动脉粥样硬化：
如果患者本身存在一系列心脑血管基础病会降低血管弹性，出现管腔硬化无法输送血液导致狭窄。
一般情况下颈动脉硬化自35岁后开始逐渐攀升，而45岁后中老年人人群患有颈动脉粥样硬化斑块比例在65%以上。
颈动脉堵塞后，哪一部位反应强烈？心血管医生告诉你答案
颈动脉属于直接牵线点作为供应血液的主动脉，一旦堵塞，最终影响的自然是大脑，他无法收到来自心脏蹦极的新鲜血液，更是无法支撑下一步运转。
不出5分钟就会难以支配身体，例如意识不清，感官模糊，失明，失语，行为举止错乱等情况，最后演变为脑死亡。
虽说颈动脉不是主要血流，其中还有很多小小分支，但他工作负担重，血流量输送多，一旦出现堵塞其他血管来不及反应，自然会出现明显不适感。
一旦颈动脉堵塞，身体会有哪些严重后果？
1、脑缺血
提供大脑主要血流量的颈动脉被堵塞后，自然会诱发血流速度减缓，出现血液流量迅速减少的情况，此时患者呈现出脑出血状态，如果未能及时打通堵塞血管，诱发偏瘫，死亡率大。
2、脑梗死
经动脉的存在主要是运输血氧及其他营养物质，一旦血流速度减缓，诱发脑出血，弱视未能及时干预就医，半小时内就会面临大面积脑血管坏死，神经功能障碍出现脑梗死。
如何预防颈动脉堵塞？
——降血脂
高血脂患者一定要坚持服药，将自身血脂控制在合理水平内，尤其是低密度脂蛋白，以及总胆固醇含量。
总胆固醇与低密度脂蛋白属于血管垃圾，若是指标大量升高，自然会出现粥样囤积，造成动脉硬化同时形成斑块。
当然还有肥胖人群，他们喜欢吃高油，高糖的食物，造成大量油脂在血管内囤积，因此必须要快速降脂。
——察觉信号
生活中头晕脑胀等小毛病非常常见，大家不会联想到颈动脉堵塞，从而忽略身体发出的信号。
如果45岁后身体经常性的出现头晕头痛，半侧肢体麻木，睡觉前异常兴奋，短期语言困难，眼前发黑，运动后心慌心悸，医院进行颈动脉检测。
发现问题后进行服药小心斑块，可以通过饮食，药物等其他方面进行逆转，若是长期不治疗，很容易造成斑块脱落，形成血栓。
——适量运动
运动是最具有性价比的养生方式之一，生活中建议合适有氧，这样才能预防斑块形成，从而降低血管*素，垃圾囤积加快胆固醇利用。
同时坚持运动，还能有效提高基础代谢，帮助*素外就快速排出，预防血管堵塞。
——治疗慢性病
除此之外要想预防动脉堵塞，必须要做好三高水平稳定，戒烟戒酒，远离不良生活习惯，控制饮食。
同时多补充新鲜水果蔬菜粗粮及膳食纤维，治疗慢性病，避免病情进一步加重，诱发一系列治疗病症。
——坚持体检
生活中大家一定要本着有病能预防的心态进行体检，这样一来可以掌握自身健康状况，做好防护措施。呵护身体健康。
对此，大家有什么不同看法？欢迎留言，感谢阅读，小编每天都会分享健康知识。