肺血栓

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TUhjnbcbe - 2024/3/11 21:04:00
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医生表示:刚活动完的腿发胀、抽筋,属于过力劳动,是由于神经肌肉的紧张造成的,揉腿可以缓解疼痛。但如果久坐不动或腿部静止了很长时间,出现静脉血栓则不能揉按,也不宜走动,否则会造成肺栓塞,导致猝死。鉴别静脉血栓有两种方法:①可凹性水肿:脚踝处用手指摁,能摁出坑;②股青肿:肿胀的颜色发青。

坐的时间久了,有时会出现腿部胀痛的感觉,这时用手按一按,揉一揉是一个在平常不过的动作了。可是网上却有传言说,腿肿揉腿,小心被血栓堵死。因为可能会形成肺栓塞,危及生命。

通过采访,央视财经频道《是真的吗》记者了解到大家都觉得按摩一下是可以缓解不适感的,对于网上“揉腿致命”的传言都不太相信。这到底是事出有因,还是空穴来风,这腿部胀痛到底能不能揉呢?记者为此咨询了专家。

北京中医院心内科副主任医师李秀珍:“腿部胀痛是不是能揉这个问题不能一概而论,一般情况下如果我们坐站的时间太久了会出现腿部的胀痛,这是由于神经肌肉的紧张造成的,这个时候可以揉一下,能够缓解疼痛。还有一种情况是,这种腿部的胀痛可能是出现了静脉血栓,这种情况是不能揉的。”

专家表示,静脉血液的流动是从下往上流到心脏的,它流动的动力就是靠我们下肢运动时肌肉的收缩来挤压静脉血回流。而如果我们下肢长时间不动,就容易使静脉血液在下肢存积而形成血栓,血栓堵塞了血管,腿部就会出现肿胀,疼痛感。可是,为什么形成了静脉血栓就不能揉腿了呢?

北京中医院心内科副主任医师李秀珍:“静脉相对来说是比较表浅的,在外力的作用下,比如说你揉一揉按一按可能会把这个血栓从血管壁上脱落下来,脱落下来的这个血栓随着血流就会到了心脏里面,而心脏在收缩的时候就会把这个血栓打到肺里面形成肺的栓塞。”

医院大内科主任医师吕树铮:“慢性的肺栓塞,就会血栓一会儿掉一点,一会儿掉一点。心跳就会比别人快,喘气就比别人急促,如果要是急性的大块肺栓塞,那人会在一分钟之内就猝死了。”

专家还强调,出现了静脉血栓,除了不宜揉按,也不宜走动,因为走路时腿部的震动也有可能使血栓脱落,造成肺栓塞。看来盲目地揉腿的确是有风险的,那么我们该怎么区分何时该揉,何时又不该揉呢?

医院大内科主任医师吕树铮:

头一个鉴别要点就是在刚活动完的腿发胀、抽筋这种情况,属于过力劳动,肌肉它的酸代谢过多造成的,这种情况你去揉它是没问题的。但是对于那些静止很长时间,腿如果发胀,这时候你去揉腿,相对就有一定的危险了。

第二个,如果是脚踝部这部分拿手指头一摁出一坑这叫可凹性水肿,这属于静脉里头可能会有血栓了。

还有第三种方法,就是我们要看一下肿胀的颜色,如果发生了股青肿,就是腿是发青颜色的,这种是因为静脉回流不好,所以这种人最好不要轻易去帮助他按摩,建议最好是在平卧状态下,然后叫到医院去做个下肢动静脉的超声。

同时专家还提醒,对于静脉血栓的高危人群,如老年人、长期卧床的人、孕妇、乘飞机或汽车长途旅行者,要尤其注意预防静脉血栓的形成。那么具体该怎么做呢?

北京中医院心内科副主任医师李秀珍:“如果要是有这种可能久坐的情况,可以在座位上进行一些活动,比如说绷一绷脚尖翘一翘脚趾头,然后使小腿的肌肉得到活动预防这种血栓的形成。”

而如果是有空间的话,最好还是定时站起来活动活动,以免一个小疏忽造成大伤害。

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