上班族学生，因为工作生活，学业生活的需要，保持长期久坐的姿势不动，会导致身体健康受到极大影响。
久坐对心，脑血管，臀部，腰间，静脉等产生问题，产生多种程度不一的健康问题。
不仅如此，就在广东广州，一名自由职业人员，长期宅在家中一坐就是一天。最近身体出现咳嗽、胸痛、呼吸困难等症状。住院经过检查后，发现小夏右下肺动脉栓塞并右下肺梗死。经过一段时间的治疗之后，病情趋于稳定。
为什么会导致这种问题？医生解释，人身体长期久坐久卧，就容易出现血栓。一旦肺动脉被血栓堵塞，只需要几分钟，全身各个脏器就会衰竭甚至坏死，这就是肺梗。希望广大朋友们可以重视起来，久坐后要适当活动活动，舒展身心，不时地伸懒腰是一个不错的好方法！