本文转自：大众网
24岁小伙子钱某是一名自由工作者，平时不爱活动，在一次着凉后出现咳嗽咳痰症状，并且伴有明显憋闷，活动后症状会加重。起初钱某认为只是小感冒，便自行服用药物治疗，但情况却越来越严重，甚至出现呼吸困难等症状，于是紧医院就诊。
钱某肺动脉造影CT检查结果显示，双肺动脉主干及分支栓塞，血管外科主任冯秀利会诊后快速做出判断，决定紧急给予下肢静脉造影+下腔静脉滤器置入+肺动脉溶栓碎栓+置管溶栓抢救手术，术中钱某咳嗽、憋闷症状明显减轻。手术顺利完成后继续进行溶栓、抗凝等治疗，再次进行影像复查发现肺动脉内血栓消失。
追溯病史时，冯秀利主任发现患者无基础疾病，但比较“宅”，不爱活动，很可能是引起肺栓塞的主要原因。冯秀利介绍，肺栓塞是一种常见的血管疾病，简单来说，血液在血管内因某种原因不正常凝固形成血栓，血栓跑到脑子里会引发“脑梗”（脑血栓、脑卒中、脑中风）；跑到心脏会引发“心梗”（心肌梗死），而跑到肺部血管就会引发肺栓塞。
肺栓塞多见于老年患者，但并非年轻人就不会出现，肥胖、吸烟、乘长途车及长时间看电视、久坐久卧“手机一族”等都是高危人群。有研究表明，每年因肺栓塞死亡的人数甚至超过了急性心肌梗死及脑卒中的人数，死亡率高达15%。患者常表现为胸痛、咯血、呼吸困难，严重者会出现意识障碍、晕厥等情况。
冯秀利主任提醒大家：远离肺栓塞，“动起来”更健康：
多运动，久坐族要每2小时至少活动15分钟。避免久坐、久卧、跷二郎腿。
多饮水，每天大于毫升，降低血液黏稠度，防止血栓形成。
饮食清淡，养成良好的生活习惯，低脂低糖高纤维膳食，戒烟戒酒，注意休息。