近日，早晚天气渐凉，一些血管疾病进入多发期。医生提醒，随着气温下降，血管收缩，血液在静脉中的阻力增加，容易引发或加重静脉曲张，需引起重视。
静脉曲张是怎么形成的？
静脉瓣膜的阀门功能出现问题，不能有效关闭，使得血液不能正常回流心脏，淤积在静脉，静脉血管承受过多的压力则会发生迂曲、扩张。
静脉曲张常发生在下肢，俗称“蚯蚓腿”。很多人对其并不在意，认为这是血管的一种自然老化，实际上静脉曲张的危害不容小觑，它无法自行痊愈，并可能引发一系列并发症。
静脉曲张的危害
皮肤溃疡长期不愈合，不及时干预会发展成“老烂腿”。
血管内压力较大，搔抓、磕碰可导致局部破裂出血。
可能导致肺栓塞。静脉曲张容易导致血栓形成，血栓如果脱落并随着血液循环进入肺部，可造成肺部血管堵塞，影响患者正常的呼吸以及血液循环，是一种严重的致死性疾病。
导致静脉曲张的高危因素
久坐。久坐会使得血液回流受阻，容易产生下肢静脉曲张。
便秘。便秘会引起腹部高压，静脉回流产生障碍，损坏静脉瓣膜，导致静脉曲张。
久站。长时间站立给静脉回流造成较大压力，导致静脉高压，容易形成静脉曲张。
肥胖。肥胖患者由于身体的重量压迫，腿部血液循环减慢，静脉回流受阻，容易出现静脉曲张。
怎样防治静脉曲张？
适当运动，增强小腿肌肉锻炼。
避免长时间站立和久坐，减少重体力劳动。
穿医用弹力袜，可减轻下肢静脉压力，促进下肢静脉血液回流。
静脉曲张患者如有不适，应及时就医，按医嘱服用药物，严重者需根据情况进行手术治疗。
预防静脉曲张的代茶饮
做法：山楂、荷叶、月季花适量，开水冲泡后饮用。
功效：活血化瘀，祛湿消肿。
中医治疗静脉曲张的方剂
芪龙方：生黄芪，地龙（蚯蚓）碾成粉末，用黄芪煎的汤冲服蚯蚓的粉末，具体用量需遵医嘱。
功效：补气消肿，活血通络。适用于气虚血瘀型静脉曲张患者。
来源：人民网科普
编辑：沈逸清
上观号作者：绿色青浦