云这种自然现象太微妙,太令人浮想联翩。小孩子的时候喜欢放风筝,怀念那种风筝的彩色点缀了白云的画面。少年的时候喜欢追云,她在天上飘,我在地上拼命的追---相信自己可以超过她----如今轻叹“人不轻狂妄少年”。曾经有段时间很怕看到黑云----觉得黑云压着我的胸口,就像那晦气一直压着我的头。见到乌云满天甚至都想躲在屋里不出家门。渐渐的发现,头顶的天空不会永远笼罩着乌云,就像坏运气不会永远跟随一个人---走过去,前面是片晴天!
摘要: 昨天上午,广东省疾病预防控制中心、省预防医学会在广州市协和小学联合举办预防疾病勤洗手宣传活动,向全社会推广世卫推荐的预防甲型H1N1流感等传染病的六步搓洗法。 仅17%的人搓洗时间达标 据广东省疾控中心副主任、广东甲型H1N1流感防控专家组副组长林锦炎 昨天上午,广东省疾病预防控制中心、省预防医学会在广州市协和小学联合举办预防疾病勤洗手宣传活动,向全社会推广世卫推荐的预防甲型H1N1流感等传染病的六步搓洗法。 仅17%的人搓洗时间达标 据广东省疾控中心副主任、广东甲型H1N1流感防控专家组副组长林锦炎先容,根据世卫组织指引,从淋湿双手、搓洗到把手擦干,大约需要40秒,其中仅六步搓洗法就需20秒。 进行的街头小调查显示,30名受访者中,仅有17%的人洗手时能够坚持搓洗20秒,基本达标,60%的人只冲洗手背手掌,而23%的人随便冲洗一下。 正确洗手的全过程 除了时间不达标,很多人洗手方法也不对。第五步和第六步很重要,可很多人不会。广东省预防医学会秘书长、省疾控中心消鸩杀虫研究所邹钦所长解释,这两步主要是针对最轻易躲污纳垢的指甲。 一只手黏附40多万个细菌 林锦炎指出,勤洗手是防控包括甲型H1N1流感、手足口病、水痘、红眼病、腮腺炎、肠道传染病等多种传染病的最简单、有效的手段。有实验表明,人的一只手上大约黏附40多万个细菌,而人在一小时内会至少三次用手碰自己的鼻子、眼睛、嘴巴等部位。 他说,细菌和病*可能通过手-口途径传播到人体内。以甲型H1N1流感病*为例,流感固然是呼吸道传染病,但病*通过病人喷出的飞沫散播到空气中,可以黏附在物体上,存活两个小时。日常生活中,双手与物品接触的机会最大,打喷嚏时用手捂嘴巴、揉眼睛,或是接触门扶手、电梯按钮、公共、超市购物篮等等,都可能为病原传播创造机会。 六步搓洗法 第一步,五指并拢、掌心擦掌心; 第二步,手指交错,掌心擦手背; 第三步,手指交错,掌心擦掌心; 第四步,两手互握,互擦指背; 第五步,拇指在掌中旋转; 第六步,指尖摩擦掌心。
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