血栓就像一颗“定时炸弹”，随时威胁着我们的健康。它把身体各部位血管通道堵住，形成心梗、脑梗、下肢动脉肿胀、肺栓塞等疾病，严重时甚至能危及生命。
血栓有4个早期信号
血栓，通俗地说就是“血块”，随着年龄增长，人们的血管就会越来越脆弱。虽然血栓的危害大，但依然有一些明显的早期信号。
1
睡觉时流口水
很多人睡觉时会流口水，大部分是正常现象。但如果发现老人口水经常朝一个方向流，就要提高警惕了，很可能得了脑血栓。
因为血栓能造成咽喉部位一些肌肉功能失调，而睡梦中人体失去对肌肉的主动控制，口水便会流下来。
如果老人睡觉时常流口水，即使没有口角歪斜、眼睛闭合不严等症状，医院检查。
2
早起后眩晕
脑血栓发作前，70%的患者会出现眩晕症状，一般在早晨起床后发生。
如果老人3天内出现眩晕的次数较多，或劳累工作后经常出现眩晕，就要考虑是不是血栓引起的。
尤其是高血压老人，更应重视。如果1天出现5次以上眩晕，医院检查。
3
手脚发麻和肿胀
如果长期感到腿部存在麻木、肿胀感，可能是血栓流入动脉所致。
当形成栓塞后，这一部分肌肉会出现缺血情况，皮肤变得苍白，体温下降，甚至触摸不到足背面的动脉。
时间长了，腿部就易出现肿胀，严重的还伴有疼痛感。
因此，对于突然发生的手脚发麻，一定要高度警惕脑血管病变，如果一拖再拖，不仅可能错过最佳治疗时机，还会留下后遗症。
4
胸部发闷和发痛
不少老人长期不运动或卧床静养，易出现胸闷胸痛症状。
因为血栓初期，血管中非常容易出现凝结而成的血栓，它们如果掉落并随着血液流入肺部，会使患者出现胸部发闷和发痛的现象。
一旦形成肺栓塞，跟心脏病发作的症状非常像，随着呼吸疼，疼痛会逐渐加重，而且一般是刺痛或锐痛。
因此，胸部有疼痛感和胸闷现象，需加以警惕。
6个不易被发现的血栓症状
血栓的症状往往不易被发现，即使只是手臂或腿部的轻微不适或异常，也不该被忽视。
身体血栓时，也可能出现以下症状：
单侧手臂或腿肿了
深静脉血栓形成会使一条腿看起来比另一条肿胀，常见于膝盖以下部位。
血栓在静脉中形成，血液无法回流到心脏，压力会导致液体扩散到腿部组织。
如果感觉小腿肿胀但目测无法确定，可以用卷尺测量比对。
腿或手臂是红色的，触摸有热感
从肢体到心脏的血流量减少会增加对静脉的压力，使体液渗透到其他组织中，引起发热、发红等炎症表现，使腿部看起来发红。
心跳加速，呼吸急促
心悸是肺栓塞（PE）的常见症状，有时是唯一症状，就像刚运动完的那种感觉。
为弥补肺部堵塞而引起的缺氧，心脏要跳得更快，让更多氧气泵入身体组织，此时心率通常超过次/分。
单侧胳臂或腿疼痛
血栓引起的炎症反应会让手臂或腿部有胀痛感。这种疼痛可能并不明显，但会随着时间的推移而加重。
由于血栓变大，患者还有抽筋、疼痛、抽痛等不适。
类似惊恐发作的表现
肺栓塞患者感到极度焦虑的现象并不少见，包括头晕目眩、濒死感等。
咳血
血栓会造成炎症和液体堆积在肺部，导致咳血。但肺炎、肺癌患者也会咳血，需要加以鉴别。
正确喝水防血栓
合理喝水不但能解渴，还能在一定程度上降低血栓风险。
平时要合理进行水分补充，若水分摄取的太少，易造成血液浓缩、黏稠度提高，导致脑血栓。喝水不可一次喝过多的水，要不然水分很快进到血液，有可能造成血压上升、头晕、恶心、呕吐等。水分补充过多还会为心脏、肾脏加大负担。
喝水要做到少喝、多次，最好在：早起、上午八到十点、下午大约三点、睡觉之前时间段。每隔一个时辰喝一杯水更好。
水温不要太热也不可太凉，要小口慢喝。一天水分补充2到3千毫升。
水要喝白开水，不可是饮料等。要注意摄取矿物质，特别大量出汗时，不可只喝纯净水。矿泉水、茶水里都富含矿物质，不过喝茶要喝淡茶。白开水要喝新的，不宜喝放的时间过长的。
还需要提醒的是，已患有心脑血管疾病的老人，除饮水外，医院作血液黏度的相关检查，如发现血液黏度已增高，应在医生的指导下，服用降低血液黏度的药物。
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