中老年朋友常见健康问题刻不容缓
曹润武博士
北京首都医科大学博士,心胸血管外科专家
擅长心肺血管疾病如冠心病、颈动脉斑块、狭窄
脉管炎、糖尿病足;下肢静脉曲张、静脉血栓,
肺癌食管癌等疾病的诊断与治疗
心血管病死亡率仍居首位
心血管疾病一直是隐藏在人们身边的隐形杀手
根据国家心血管病中心组织编撰的
《中国心血管病报告》
报告总体来看:
心血管病现患人数2.9亿
占居民疾病死亡构成的40%以上
特别是农村近几年来心血管病死亡率持续高于城市。
推算心血管病现患人数2.9亿
脑卒中万
冠心病万
肺原性心脏病万
心力衰竭万
风湿性心脏病万
先天性心脏病万
高血压2.45亿
心血管病治疗和预防刻不容缓
心血管疾病发生因素
1.情绪压力
现代生活节奏紧张,家庭、事业的压力越来越大,人们的情绪也愈来愈不稳定;这些因素会直接导致人体新陈代谢速度减慢,血液流速会减慢,血黏度迅速升高,造成心脑供血不足,如果不及时预防、调理,将会引发冠心病、高血压、脑血栓等心脑血管疾病。
2.不良嗜好
过量饮酒、摄入太多食物脂肪。很多人的生活是:大金链,小手表,左手是瓶大绿棒,右手是串小烧烤。同时,吸烟者数量依旧增多,未成年吸烟者也是逐年增加。据统计在每天吸烟20支以上的人中,冠心病的发病率为不吸烟者的3.5倍,死亡率为不吸烟者的6倍。在脑梗死的危险因素中,吸烟占第一位。
3.超重与肥胖
《中国居民营养与慢性病状况报告》显示:青少年超重率为12.2%,肥胖率为7.1%。全国学生体质与健康调查结果显示,每天身体活动不足1小时的男生占73.3%,女生更高(79.1%)。
控制青少年饮食健康,已成家长必须重视的问题。
4.糖尿病
糖尿病是心脏病或缺血性卒中的独立危险因素,随着糖尿病病情进展,会逐渐出现各类心脑血管并发症,如冠状动脉粥样硬化、脑梗、下肢动脉粥样硬化斑块的形成等。
国人患糖尿病者超过一亿,占总人数10%。侧面反映了,生活条件高了,但是预防疾病的措施认识不足。
心血管疾病预防措施
1.保持心态平衡
冠心病、高血脂患者尤其要放宽胸怀,不要让情绪起伏太大。
2.适当运动
心脑血管患者要适当运动,运动量减少也会造成血流缓慢,血脂升高。要合理安排运动时间和控制好运动量。冬季要等太阳升起来之后再去锻炼。
3.控制危险因素
严格控制血压至理想水平,服用有效调脂药物,控制糖尿病,改善胰岛素抵抗和异常代谢状态,戒烟。
4.药物治疗
根据不同的心脑血管疾病,给予针对性的治疗药物,以缓解症状,改善预后,预防并发症。
5.外科治疗
通过外科手术或介入治疗,对出血部位进行止血,消除血肿,或改善缺血部位的供血。
6.康复治疗
患者病情平稳后,从简单的被动运动开始,逐步做主动运动,最终达到生活自理的目的。早期康复训练对脑血管疾病患者的功能恢复尤为重要。
医院:
为满足广大患者治疗老烂腿、血管炎等常见疾病的需求,我院特邀请北京心胸血管外科专家曹润武博士前来坐诊,让群众在家门口享受国家级博士专家的服务。
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