“常喝*芪汤,无病保健康”,这是很多地区人民的口头禅,而且也应用到了实际生活中。
中医认为:人由气生,凡在万形之中,所保者莫先于元气,元气充足,身体的各项器官以及生理能力功能才能够正常的工作,元气虚衰,各种疾病会找上门来,百病丛生。
*芪的功效有哪些?
*芪属于中药材,具有增强免疫力、托*生肌、抗疲劳等作用。
增强免疫力:*芪富含*芪总苷,可以调节体内血糖,提高机体抗氧化能力,增强机体免疫力。
托*生肌:*芪富含*酮,该物质具有较强的抗组胺作用,可以消炎杀菌,起到托*生肌的作用。
抗疲劳:*芪富含*芪多糖,该物质可显著增强骨骼肌的收缩能力,起到抗疲劳的作用。
*芪的“*金搭档”找到了,常喝气血通畅,保持活力,不妨试一试
*芪+丹参
随着生活节奏的加快,很多人精神压力很大,因此经常感到胸闷,呼吸不畅,如果想缓解这些症状,不妨用*芪、丹参泡水。
坚持一段时间后,可以看到明显的效果,其次,这种茶还能抑制成纤维细胞的过度增殖,降低血栓形成的概率,所以特别适合老年人饮用。
需要注意的是,过敏体质的人、非血瘀体质的人、孕妇不建议用水浸泡,以免造成不必要的身体伤害。
*芪+红枣
*芪和大枣都是补气养血的中药材,它们在性质上不冲突,可以一起泡水。而且补血补气效果极佳,具有气血双补的作用,操作非常简单。
*芪大枣茶最适合女性朋友饮用养生,能有效排除体内*素,同时还具有美容养颜、健脾益气的功效,这种中药茶最适合体质虚弱,气血不足,容易感冒的人。
*芪+金银花
金银花的主要作用是清热解*,而*芪可以补气血,两者结合可以有效排除体内有*废物,减轻身体负担,此外,金银花和*芪一起喝,还可以祛湿通便,同时还能滋补肾脏,促进血液循环,改善皮肤异常,保证身体健康。
*芪+山药
*芪可以和山药、地*等材料一起煮成粥,能有效补气健脾。平时身体虚弱,容易疲劳,经常感觉虚弱的人,可以吃一些*芪山药粥。
*芪最适合气虚脾虚湿盛的人。这类人往往虚胖,肌肉柔软,尤其是腹部肌肉柔软,适合秋季养肺。山药是一种白色食物,有非常好的润肺作用。和*芪一起吃,营养价值翻倍。
*芪+*参
*芪归肺经,归脾经,可以补气固表、排脓托*、敛疮生肌,*芪就是治疗气虚,治疗吃不下东西、大便溏泄。*参也是归脾经和肺经,*参是甘平的,*参的作用就是补中焦之气。
*芪可以补益一身之气,但是*参专攻中焦之气,就是重于脾胃的虚弱,*芪还可以补气升提,脾主升清。
这两个药物配合起来有很好的补中焦的作用,能补脾补肺,用于治疗气短、心悸、吃不下东西、大便溏泄的症状。
哪些人不适合饮用?
1:肺结核患者不宜食用*芪
患有肺结核的病人主要是咳嗽,伴随着口干舌燥身体也会出现发热的状况,在这种情况下,食用*芪对于病情的恢复和治疗没有好处,所以建议大家用其他的药代替*芪,避免对肺结核患者造成影响。
2:经期的女性不宜吃*芪
女性在月经期间食用*芪会对女性的身体造成伤害,很可能造成月经紊乱的情况,所以在经期女性朋友们要避免服用*芪,否则一不小心就会对女性经期健康造成影响。
3:孕妇避免吃*芪
*芪对孕妇有着很大的影响,容易造成孕妇流产的情况,对于孕妇本身和腹中的孩子都有不好的影响,所以女性在怀孕期间尽量不要使用*芪这种药材,特别是孕晚期,更要注重身体的健康,吃药一定要弄清楚所吃药的好处和禁忌。