有统计表明，全世界一年内由于心脑血管疾病而丧命的人已经达到万，而且随着生活节奏的加快，心脑血管疾病的发病率也在逐年升高。那么是什么原因促使心脑血管疾病频发呢？这与人们的生活习惯有着密不可分的联系，其中很多人都有抽烟喝酒的习惯，尤其是抽烟给我们的肺脏带来了很大的损伤，其次一些人在每天早上醒来后都会先抽一颗烟来提神醒脑，并且养成了风吹雨打都不动的一个习惯，然而就是这样一个日常习惯成了威胁心脑血管的一个重要原因。因为香烟里面含有的有害物质，给人给带来的损伤是非常大的，接下来各位朋友不妨一起来了解一下，当心脑血管即将出现，我们的身体会有哪些前兆表现出来呢？尤其是一睡醒觉就喜欢抽烟的人更要格外注意了。
一睡醒就抽烟的人，若出现这3个情况，可能是被血管病“锁定”了！
第1个情况：血管变硬
血管遍布我们全身各处，我们身体健康的时候血管是比较有弹性的，但是一旦血管变得越来越硬，这可能说明的体内出现了异常。因为想香烟里边含有的致癌物，例如一氧化碳、焦油和尼古丁进入我们的血液后，会不断的刺激血管收缩使之硬化，一旦血液循环的速度越来越慢，那么将会加大患心脑血管疾病的概率，血液粘稠的情况下首先表现为四肢发麻。
第2个情况：睡觉流口水
很多人在平时都有流口水的习惯，在排除患有口腔疾病以及受美梦影响以外，若是频繁的流口水，尤其是单侧流口水，也可能是由于心脑血管疾病导致的。因为当心脑血管出现问题时，那么血液无法到达口腔，从而使肌肉麻木，控制不住的流口水。
第3个情况：突发性头疼
在平时出现感冒的发烧的时候我们经常会有头疼的情况，相反的，若是经常性的出现偏头痛还可能是心脑血管疾病即将出现。因为一旦我们的头部血管受到堵塞，那么血液将无法正常，进入大脑内部，从而使大脑由于供血不足而出现偏头痛。
除了经常吸烟会诱发心脑血管疾病以外，在日常生活中一些不良的饮食习惯和生活习惯也查加大了心脑血管疾病出现的概率。尤其是夏天的时候常吃那些油脂过高的烧烤，长期熬夜等。
小编认为，想要预防心脑血管疾病在平时一定要多喝水，因为水作为我们身体组成的一个重要元素，它可以稀释血液粘稠度，促进血液循环，预防血栓的出现。其次，多参加运动锻炼，增加血液内的含氧量。